2012年09月23日

摂食障害克服のための相談勉強会

今度の摂食障害克服のための相談勉強会は、

10月21日(日)に開催されます。

まずは基本的な理解が大切です。是非ご参加ください。

摂食障害は克服するための正しい知識の提供
とご相談も受けています。


摂食障害克服のためのカウンセリングを検討なさっている
方、克服に向けて取り組まれているご本人・ご家族のため
のものです。

【開催内容】
   ◆摂食障害に対する基本的な理解
   ◆摂食障害の様々なタイプ
   ◆簡単な事例紹介
   ◆摂食障害の危険性
   ◆摂食障害になりやすい性格・そのプロセス
   ◆どうやって克服していけばいいのか
   ◆摂食障害克服に向けたカウンセリングについて
    ・対人関係療法
    ・催眠療法(ヒプノセラピー)
    ・認知行動療法
【開催概要】
<開催日時>
2012年 10月21日(日)11:00〜12:30    
<対象者>
 摂食障害克服に取り組まれているご本人・ご家族
<参加費>
1,000円(税込)
<開催場所>
東京都渋谷区道玄坂 渋谷駅徒歩5分  
<主催>
メンタル・オフィス SINBI  代表 福山 裕康
<ホームページ・連絡先>
      http://www.sinbiz.jp      TEL 03-5201-3847  
 メンタル・オフィス SINBI 福山まで

◆お申込み
    http://www.sinbiz.jp/eating_seminar




摂食障害克服カウンセリングのSINBI
http://www.sinbiz.jp/


あなたの人生にHAPPY!を
催眠療法のホリスティックセラピーハウス


2012年09月22日

心を強くして夢を叶える

人生辛いばかりでまるで余裕がない。
いつも何かに振り回されている。

でも、心が強くなれば、そのような人生とはさよならできるのです。
心が強くなるとは、ストレスに振り回されない自分をつくるということ。

ストレスは、発散法やリラックス法では
何も解決されません。一時的な気休め
にしかならないのです。
ストレスから解放されて豊かで自由な
人生を取り戻すためには、対処療法で
はない、根本的な問題解決が必要な
のです。

そのための考え方や具体的な方法について、
無料の小冊子にまとめました。
全50ページに及ぶしっかりとした内容になっています。

ご覧になる方はこちらからどうぞ。無料ダウンロードできます。
⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/






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2012年09月21日

“心を強くする”入門セミナー

〜不安と恐怖を軽くするイメージセラピー入門〜

心を強くするということは、ストレスに負けない自分をつくっていくということです。
今回は、心を強くしていくための基本的な考えと心理技法について説明していきます。
実体験はイメージセラピーを使って不安と恐怖を軽くしていく方法をやっていきます。

開催日時:9月30日(日)11:00〜12:30 渋谷区道玄坂

以下のような内容になります。
・ストレスケアの考え方
・心の仕組みについて
・ストレスを左右する心の傷と仮面
・ストレスへの対処方法
・イメージセラピーによるストレス軽減法

こちらの無料小冊子に沿った内容になりますのでこちらもご覧ください。
無料小冊子“心を強くして夢を叶える” 無料ダウンロード
   ⇒ http://www.sinbiz.jp/happy/

セミナーの詳細・お申込みはこちらからどうぞ。
   ⇒ http://www.sinbiz.jp/free/







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2012年08月08日

摂食障害の小冊子無料ダウンロード

ご好評いただいています、

”摂食障害を克服するためのハンドブック”

がバージョンアップされました。(全50ページ)


摂食障害克服のポイントとなる、

”本来の自分を取り戻す”

について詳しく追加されています。

より本質理解のための内容と克服のためのヒントが充実しました。

無料ダウンロードはこちらからどうぞ
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  http://bit.ly/qqEjd0




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2012年07月31日

(8月開催)摂食障害克服のための相談勉強会

次回の摂食障害克服のための相談勉強会は、

8月26日(日)に開催されます。

まずは基本的な理解が大切です。是非ご参加ください。

摂食障害は克服するための正しい知識の提供
とご相談も受けています。


摂食障害克服のためのカウンセリングを検討なさっている
方、克服に向けて取り組まれているご本人・ご家族のため
のものです。

【開催内容】
   ◆摂食障害に対する基本的な理解
   ◆摂食障害の様々なタイプ
   ◆簡単な事例紹介
   ◆摂食障害の危険性
   ◆摂食障害になりやすい性格・そのプロセス
   ◆どうやって克服していけばいいのか
   ◆摂食障害克服に向けたカウンセリングについて
    ・対人関係療法
    ・催眠療法(ヒプノセラピー)
    ・認知行動療法
【開催概要】
<開催日時>
2011年 8月26日(日)13:00〜14:30    
<対象者>
 摂食障害克服に取り組まれているご本人・ご家族
<参加費>
1,000円(税込)
<開催場所>
東京都渋谷区道玄坂   渋谷駅 徒歩5分  
<主催>
メンタル・オフィス SINBI  代表 福山 裕康
<ホームページ・連絡先>
      http://www.sinbiz.jp     TEL 03-5201-3847  
 メンタル・オフィス SINBI 福山まで

◆お申込み
    http://www.sinbiz.jp/eating_seminar/




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2012年07月19日

対人関係療法とは

摂食障害のカウンセリングとしては世界的にも科学的にもその効果が
認められている対人関係療法をお薦めしています。

少し固い説明になりますが、以下が対人関係療法の概略です。



「対人関係療法の生い立ち」 
対人関係療法(IPT: Interpersonal Psychotherapy)は、
現在の対人関係に焦点をあてた短期精神療法です。本来はうつ病患者の治療用に、米国の
精神科医クラーマン博士らが1960年代後半から開発したものです。クラーマンらは、精神
療法も薬と同じように効果をきちんと検証してから普及させるべきだというふうに考えて
いたため、対人関係療法は、臨床研究を通して発展し、効果ついてのデータは他に類を見
ないほど充実しています。



「重要な他者への焦点化」 
一般に精神療法においては、焦点を絞り込めば絞り込むほど短期に効果が上がってきます。
「対人関係に焦点を当てる」といっても、「対人関係なら何でも」というふうに焦点を拡散
してしまうと、幼い頃の対人関係や、いろいろな友人との対人関係など、次から次へと話題
が出てきてしまい、長期にわたってしまいます。一方、対人関係の中でもテーマを絞り込め
ば、短期で効果を得てカウンセリングを終了させることができます。

 対人関係療法は、「重要な他者」との「現在の」関係に焦点を当ててカウンセリングして
いくものです。また、単に焦点を当てるのではなく、そこで問題になっていることを四つの
テーマのうちの一つに分類し、それぞれの戦略に従ってカウンセリングをしていく、という
ふうにある程度マニュアル化されています。療法がきちんと定義されているので、効果のデ
ータも正確にとることができ、有効性が検証されています。精神療法の中でも、有効性を証
明するデータがもっとも多い療法であるといえます。



「うつ病と摂食障害に有効な療法」 
もともとはうつ病の治療法として開発されたものですが、そのあと、摂食障害(拒食症や過
食症など)や外傷後ストレス障害(PTSD)など、さまざまな状態に対する治療法として手を
加えられてきています。日本以外の国ではよく知られた治療法であり、とくに、開発国のア
メリカでは、1995年の消費者ガイドで支持されたことによって一般にもその存在が大き
く知られるようになり、アメリカ精神医学界のうつ病の治療ガイドラインでも、有効な治療
法として位置づけられています。近年では、グループ療法のスタイルも開発され、電話面接
のスタイル、予防法としての活用など、さまざまな可能性が試みられています。

摂食障害克服カウンセリングのSINBI
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posted by kodai at 12:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 対人関係療法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月01日

インナーチャイルドの癒しと赦しと統合

〜ネガティブな感情を解放して未来へ〜

“インナーチャイルドの癒しと赦しと統合”のワークショップ

インナーチャイルドの過去からの解放と統合で新たな未来の自分を再構築
していきます。

そこには、追体験は勿論ですが、過去の書きなおし、感情の解放、赦し、
そして、新たな学びと自己の再構築、未来の自分へと繋いでいくという
メソッドが詰め込まれています。
さあ、あなたのネガティブな感情を解放して、新たな未来に向けて一緒に
歩み始めましょう!
きっとそこには、あなた本来の素晴らしい人生が待っていることでしょう!!
もっと詳しくはこちらをご覧くださいhttp://www.sinbiz.jp/innerchild/
【開催内容】
〜ネガティブな感情を解放して未来へ〜
“インナーチャイルドの癒しと赦しと統合のワークショップ”
開催日時:2012年 7月8日(日)14:00〜17:30
参加費:3,000円(当日支払い)
場所:東京都渋谷区道玄坂 渋谷駅から徒歩5分
内容;インナーチャイルドを癒して統合していくためのワーク。
✓基本的なリラックス法、メディケーション法
   ✓本当の自分と繋がる
   ✓自分の考え・感情・欲求と問題の明確化
   ✓インナーチャイルドの召喚
   ✓インナーチャイルドの追体験
   ✓インナーチャイルドの癒し
   ✓インナーチャイルドの書きなおし
   ✓過去の赦しと解放
   ✓インナーチャイルドの統合
   ✓未来の自分の再構築
もっと詳しくはこちらをご覧ください(ページリンク)
講師 : メンタルオフィスSINBI
     代表 福山 裕康
ヘルスカウンセリング学会公認 心理カウンセラー
     NLP(神経言語プログラミング)プラクティショナー
     米国催眠士協会(National Guild of Hypnotist)認定セラピスト
     WEB URL http://www.sinbiz.jp

締め切り:2012年7月3日(火)
     定員に達し次第締め切らさせていただきます。

詳細・お申込みはこちらから↓↓↓
http://www.sinbiz.jp/innerchild/





あなたの人生にHAPPY!を
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2012年04月27日

今なら、★3,000円お得!!★

もう少しで、ゴールデンウイークですがいかがお過ごしでしょうか。



カウンセリングを迷っている人、



GW中時間があるからどうしようかな



と思っている人、




この機会にカウンセリングを試しに受けてみるというのはいかがでしょうか?




1回だけのカウンセリングでも大歓迎です。



今なら通常60分10,000円のところが7,000円(初回のみ)で受けられます。

”3,000円OFFのカウンセリングキャンペーン!!”  詳しくは⇒ http://www.sinbiz.jp/120410/









あなたの人生にHAPPY!を
催眠療法のホリスティックセラピーハウス

2012年04月18日

不安や恐怖などの感情はどうすればいいのか?

この先どうなってしまうのかと思うととても不安!



人に拒絶させれるのでないか!?



自分は見捨てられてダメになってしまうのではないか!?



といったような恐怖心・・・





このような不安な気持ちや恐怖心があると、




それらに支配されて、なかなか仕事や物事に集中できなかったり、




新しいことにチャレンジできなかったり、




それらの感情を感じないように、お酒を飲んだり、過食をしてしまったりと




何もいいことはありません。







ネガティブな感情の扱い方が人生に大きな影響を与えるものです。








さて、どうすればいいのか?







普通は、誤魔化したり、感じないようにしたり、逃げだしたり、無視をしたり




ということをやってしまいます。




でも、それでは何も解決できず、事態はますます悪い方へと行ってしまいます。










まず、大切なのは感情としっかりと向き合うということです。




これができずに皆様々な病気になっていってしまいます。




感情は怖くないのです。







その向き合い方の初歩をセミナーでやって行きます。




興味のある方はこちらからどうぞ ⇒  http://www.sinbiz.jp/free/










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2012年04月07日

★あなたは悪くない!★

頭では分かっているに、
どうしてもやってしまう。

例えば、いけないとわかっていても、
爆発してしまい、人間関係を悪くしてしまう。
子どもを虐待してしまう。
無意識に手が出てしまうDV。
愛情を注いでいるつもりなのに、
つい支配的になってしまう・・・・
ついつい、どか喰いしてしまう、
などなど。。。

これらの原因の多くが、
世代間伝達であったりします。

親のようになるまい・・・
と思いながら生きていても、
気がつけば親と同じことを
やっている。

それは世代間伝達といわれ、
身体の遺伝と同じように、
心理的なものも前世代から後の世代へと
伝達されていくのです。

ですので、頭でわかっているけれども、
やめられないということがある方は、
この世代感伝達である可能性が高いのです。

つまり、あなたが自身が悪いのではないのです。
あなたの前世代からの影響なのです。

それに気づいたら、是非あなたの世代で、
その世代間伝達をとめてください。

そのためには心理セラピーの個人セッションを
お薦めします。














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